我的医生也叫我大口深呼吸

他也说没关係

还顺便叫我换一件内衣啐没礼貌

我在家都没穿内衣ㄟ

我也知道我肿了不少啊!

我怀两胎都是这样

呼吸不顺

甚至都要"捶心肝"自己大力搥胸口才会舒服

后来看到一篇文章

说呼吸不顺的时候，

试着吃一点肉类的东西

这招对我超有效

(原作者于 2009-10-11 19:39:11 重新编辑过)

妈妈这是正常的我家首页有部落格网址我收集了很多知识你可以进去参考～不敢直接贴怕会被检局

我也是整段过程都呼吸不顺

不过这是很正常滴因为肚子去压迫到噜

还有横隔膜被子宫顶上来

我现在28周更惨= =+

而且我肚子不大

很佩服肚子大大的妈妈们一定很难过

我光是躺着就呼吸不顺+鼻塞

超怕自己会因此死翘翘

深呼吸要慢慢的吐气+吸气还蛮有效的妈妈你可以试试看

今天早上

跟我妈去菜市场逛逛

才逛没多久

我呼吸困难眼冒金星

后来我蹲在一个店家前面老闆娘拿椅子给我坐下

我坐下后突然要晕倒

大家吓死帮我叫救护车

后来老闆娘给我喝温开水

我渐渐醒来

救护车在这时已经到了

大家坚持我要到医院做一下检查

后来检查都正常

可能是后期血液大量被宝宝吸收加上横隔膜压迫到胸部

所以喘气很困难

各位妈妈还是得留意自己的健康

不舒服要立刻休息

别太逞强

好可怕

我也是有两次快晕倒的经验

其中有次在吃完早餐后跟先生到菜市场走走也是

全身冒冷汗，看不清楚也听不清楚

也是差点晕倒的感觉

后来休息一下才恢复

路人也快被我吓死

我妈妈知道后就顿一些补气的中药当茶喝

现在就不会了

好像红枣+枸杞在加两样我已不清楚